Αποτελεί την πλέον μελετημένη βιταμίνη, καθώς είναι απαραίτητη σε πολλές βιολογικές λειτουργίες του οργανισμού, με σπουδαιότερη την απορρόφηση και αξιοποίηση του ασβεστίου και του φωσφόρου για την διατήρηση της υγείας των οστών και των δοντιών.Μπορεί να παραχθεί από τον οργανισμό μέσω του δέρματος μετά από έκθεση στον ήλιο. Παρόλα αυτά μελέτες έχουν δείξει ότι ένα πολύ μεγάλο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού εμφανίζει έλλειψη αλλά και ανεπάρκεια της βιταμίνης. Η ανεπάρκειά της έχει σχετισθεί με εμφάνιση οστεοπενίας & οστεοπόρωσης και ιδιαίτερα σε γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, με ραχίτιδα & οστεομαλάκυνση σε παιδιά και με καρδιαγγειακά προβλήματα, όπως υπερλιπιδαιμία, παχυσαρκία, αρτηριακή πίεση.Παρέχει μεγάλη προστασία στο ανοσοποιητικό σύστημα ενάντια σε λοιμώξεις, ιδιαίτερα του αναπνευστικού συστήματος κατά τους χειμερινούς μήνες (λιγότερη ηλιοφάνεια). Απαραίτητη στα άτομα της τρίτης ηλικίας, που είναι επιρρεπή σε κατάγματα οστών, σε γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, αλλά και ιδανικό για όσους δεν εκτίθενται αρκετά στον ήλιο, για διάφορους λόγους.ΧΡΗΣΗ:Ενήλικες & παιδιά άνω των 12 ετών μία ταμπλέτα ημερησίως. Health Aid Vitamin D3 1000iu x 120 Veg Tablets  Supports Strong, Healthy Bones Vitamin D can be created by the body when the skin is exposed to sunshine for a small amount of time. Certain factors such as the amount of melatonin, lack of sunshine an …